こんにちは。 おうちでできる歩行ケア、代表の山岡です。 最近 …
足の疲れやすさは外反母趾のサインかも？自宅でできるセルフチェック法
こんにちは。 おうちでできる歩行ケア、代表の山岡です。 「最 …
階段を上ると膝が痛む原因は「お尻の筋肉」にあった！おうちでできる簡単エクササイズで膝の負担を軽減
こんにちは。 おうちでできる歩行ケア、代表の山岡です。 「階 …
足が疲れやすい…その歩き方、間違っているかもしれません
こんにちは。 おうちでできる歩行ケア、代表の山岡です。 「長 …
マッサージやストレッチで治らない足底腱膜炎、これを試してみて
こんにちは。 おうちでできる歩行ケア、代表の山岡です。 朝起 …
「健康365」に歩行ケアプロソックスが掲載されました！
はじめに こんにちは。 おうちでできる歩行ケア、代表の山岡で …
お盆休み発送のお知らせ
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肩こりグッズを使っても解消できない理由と効果的な肩こり解消方法
肩こりに悩まされている方は非常に多いですよね。 「しつこい肩 …
身体の歪みを改善したら痩せますか？「歪みとダイエットの関係」
「身体の歪みを整えるとダイエット効果がある！と言った書籍やネ …
足首の痛みが続き、病院へ行っても原因がわからない時に試してみてほしいこと
原因不明の身体の痛みを感じている方は結構いらっしゃいますよね …