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強剛母趾の痛みを和らげる簡単テーピング法｜自宅でできるセルフケア
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朝の一歩が痛い足底腱膜炎、実は「足裏以外」をケアすることが改善の鍵だった
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身体のかたさと歪みの関係、ストレッチをする前に歪みを改善する必要性とは？
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ストレッチをしても治らない左足首の痛みを抱えていた40代女性の症例
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