足は立ったり歩いたりと体重を支えるために一日中頑張ってくれています。だんだんと疲労がたまってきて足の歪みが出てしまうと、寝ているだけでは足の疲れが解消されにくくなってしまいます。
1日の終わりにおうちでできる歩行ケアを履いてリセットしてあげることで、足を翌朝フレッシュな状態に回復させてあげることができます。
これまでも器具などを使ってリハビリや治療には活用していましたが、しっかりと効果を出して普段から使ってもらえる様にサンダルタイプのものを開発しました。
どうしてこのサンダルを履くと足が良くなるの？
人の身体はそれぞれ違っていて、全く同じような人は存在しません。
ですが、実は足のゆがみには多くの人が当てはまるにはパターンがあるのです。
多くの人の場合、後ろから見た時にかかとが内側に倒れていることが多いです。（回内足）
かかとが内側に倒れた状態で、足裏を地面に着けると親指側が上がったような状態になります。
これが、多くの足に当てはまるゆがみのパターンになります。
そうすると、足の裏が真っ直ぐ地面に着かず、
斜めの地面に立っているような状態になってしまいますので、
バランス良く立つことができません。
「おうちでできる歩行ケア」は、足の親指が下がるように約7°の傾斜をつけています。
これにより、足の裏がまっすぐに近い状態で体重をかけられるようになります。
この状態で歩いたり、専用エクササイズを行ったりすることで、
骨格が正しい位置に戻りやすくなり、正しい筋肉の使い方を思い出すことができるのです。
足元の疲労感とグラグラする感じを訴えていた女性
疲労感も楽になりました
一度の使用で片足立ちの姿勢が真っ直ぐに安定。
足元がしっかりして疲労感も楽になりました。
日常生活から姿勢の悪さが気になっていた女性
斜めだった姿勢がまっすぐに
おうちでできる歩行ケアを1週間使用してもらったところ、立った時に斜めになっていた姿勢が真っ直ぐに。
疲れてくると右の腰にだけいつも痛みが出る男性
腰の痛みも和らいだ
右足だけ片足立ちの不安定感がありましたが、おうちでできる歩行ケアを使用後は安定して立てるようになりました。
続けて使用することで腰の痛みも和らいだと喜ばれていました。
足裏の体重のかかり方が使用後に改善
足裏の筋肉が活性化していることが証明
足裏の体重がかかっている部分を測定する機器で比べてみると、
使用前後で指先に体重が乗っている（赤い部分）が増えており、足裏の筋肉が活性化していることが証明されました。
はじめまして
「おうちでできる歩行ケア」開発者の山岡ですおうちでできる歩行ケア
開発ストーリー
17歳で整骨院に弟子入りし、柔道整復師の国家資格を取ってからは様々なスポーツの現場でトレーナーとして活動してきました。2012年からは、大阪市城東区で城東整骨院を開院しております。
これまでたくさんの患者さん、スポーツ選手の治療に携わってきました。
トレーナーとしての活動を通じて、選手の姿勢や歩き方、走り方のクセなどを解析することが多く、写真や動画を撮影して研究してきました。
何げない歩き方や姿勢から症状の原因を見つけ、治療していくことを得意としています。
最近では、立った時に足の裏のどこに体重が乗っているかがわかる機器も購入し、動きの解析と合わせて研究を続けてきました。それこそパソコンの容量が一杯になってしまうほど写真やデータがたまってきています。
ある日、同じように動作解析を行なっている先生と勉強会を行なっていました。その時に、 「あれ、ここの部分ってみんなこうなってません？」と、今まであまり見ることができていなかった部分に共通点があることに気がつきました。
それが、足の前側。親指や小指の付け根あたりになります。
試しにそこの部分を治すために木型を作成し、その上で運動をしてもらうと、今まで苦労して治していたものが一瞬で改善してしまいました。
これが、「おうちでできる歩行ケア」の原点になります。
その後、斜めの傾斜角度を調整し、普段でも使いやすいサンダルタイプにしてできたものが、「おうちでできる歩行ケア」です。
足は身体の土台です。 治療だけでなく普段からケアできるのもは何かないかと言う思いで、「おうちでできる歩行ケア」を開発いたしました。 実際に自宅で使われている方からも、多くのお喜びの声をいただいています。
足元からあなたの暮らしが快適になることを、心よりお祈りしております。
おうちでできる歩行ケア
５つのメリット
1.足の疲れが効果的に解消されます
2.足先の冷えに効果的です
筋肉は血液を流すポンプの役割を持っています。正しい足の状態で筋肉を使ってあげることにより、今まで使えてなかった筋肉までしっかりと使うことが出来、足先の血流が良くなって行きます。
足先の冷えがある患者さんに履いてもらい、いくつかエクササイズをしてもらうと、「足先がすごいポカポカします。こんな感じ久しぶりです」と驚かれることがよくあります。
3.足首や足の裏の痛みに効果的です
足回りの痛みは、放っておいてもなかなか治りにくいと言われています。
これは足首や足の裏の痛みは、多くの場合歩き方や立ち方が悪くなってしまっているからです。
おうちでできる歩行ケア使うと身体が正しい歩き方や立ち方を覚えるようになるので、筋肉が支えられるようになり足首や足の裏の痛みが改善されていきます。
4.姿勢や歩き方が良くなります
足は身体の土台です。土台斜めにゆがむと、その上に乗っている身体はすべてゆがんでしまいます。
実際に、姿勢が悪い方は足に問題があることが多く、足の裏をスキャンすると足指が浮いていたり、土踏まずがなくなってしまっていたりします。
足のゆがみを整えて、足指を含めた周りの筋肉を使えるようにしてあげることで、姿勢や歩き方の改善につながります。
5.ひざの痛みや腰痛にも効果があります
ひざの痛みや腰痛は、慢性的に筋肉や関節に負担がかかることで起こることが多いです。
姿勢や歩き方が改善されると、筋肉や関節の負担が軽くなりひざの痛みや腰痛の改善に効果が期待できます。
実際に腰痛の患者さんに履いてもらい、いくつかエクササイズを行なってもらうだけでほとんど痛みが取れてしまうこともあります。
その他スポーツでの足回りのトラブルや、トレーニング、フォーム矯正などにも効果的です。
使用された方のご感想
Uさん 50代 女性
痛みなく過ごせるようになり、旅行に行けました
ひざや腰の痛みに悩まされており、近所の買い物に行くだけでも辛い状態でした。 歩行ケアを使うようになってから約1か月で、ほとんど痛みなく過ごせるようになり、家族で旅行をすることができるようになりました。
Mさん 40代 男性
歩く時に足が軽くて驚きました
すぐに足が疲れてしまって、普段からフットマッサージに通わなくては辛い状態でした。 初めてこちらを使った後、歩く時に足が軽くて驚きました。 今では、毎日欠かさず使うようにしています。