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Home歩行ケア

歩行ケア

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おうちでできる歩行ケア

内反小趾を改善するテーピングの方法

Updated on 2025年7月15日2025年7月15日

内反小趾(ないはんしょうし)とは、足の小指が内側に入り込み、 …

続きはこちら
おうちでできる歩行ケア

中足骨骨頭部痛、脂肪体の調整で痛み改善

Updated on 2025年7月15日2025年7月11日

「歩くたびに足の裏のつけ根が痛い」「指の付け根に違和感がある …

続きはこちら
おうちでできる歩行ケア

O脚改善に効く!1日3分の後ろ歩き

Updated on 2025年6月21日2025年6月21日

「脚の形が気になる…」「O脚って、もう治らないのかな?」 そ …

続きはこちら
おうちでできる歩行ケア

股関節の痛みを「お腹のマッサージ」で解消する方法

Updated on 2025年6月20日2025年6月20日

「股関節が痛くて歩くのがつらい」「階段の上り下りで足のつけ根 …

続きはこちら
お知らせ

モートン病の人が絶対にやってはいけないこと2つ

Updated on 2025年6月17日2025年6月17日

「足の裏がジンジンする」「中指と薬指の間がしびれる感じがある …

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おうちでできる歩行ケア

足が疲れやすい人、外反母趾の初期症状かもしれません

Updated on 2025年6月14日2025年6月13日

「最近、なんだか足が疲れやすい」「長く歩くと、土踏まずのあた …

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おうちでできる歩行ケア

そのひざの痛み、お尻が原因かもしれません

Updated on 2025年6月11日2025年6月11日

「階段を上ると膝が痛む」「歩くたびに膝に違和感がある」そんな …

続きはこちら
おうちでできる歩行ケア

【NG】足が疲れてしまう歩き方3選

Updated on 2025年6月10日2025年6月10日

足が疲れやすい…その歩き方、間違っているかもしれません。 「 …

続きはこちら
おうちでできる歩行ケア

足底腱膜炎の解消方法

Updated on 2025年6月10日2025年6月9日

マッサージやストレッチで治らない足底筋膜炎、これを試してみて …

続きはこちら
お客様の声

【68歳 契約社員】歩行も自転車も12年間のブランクに自信がつきました。

Updated on 2024年11月6日2024年11月6日

こんにちは。開発者の山岡です。 歩行ケアプロソックスをご使用 …

続きはこちら

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    足首の内側の痛みに効くマッサージの方法

    2025年7月23日

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