強剛母趾のテーピング｜自宅でできる簡単な貼り方をご紹介します
山岡洋祐
株式会社サンヒルズ
【お客様の声】「足に力が入って安定し、歩行が楽になった」歩行ケアプロレギンスのご感想をいただきました
山岡洋祐
こんにちは。 おうちでできる歩行ケア、代表の山岡です。
年齢を重ねるにつれて、こんな不安を感じることはありませんか。
「50代に入ったあたりから、足の筋肉がいっきに落ちた気がする」 「長い距離を歩けるか、出かける前から心配になる」 「歩くときに足元が頼りなくて、なんとなく不安定に感じる」
足の衰えは、ある日急にやってくるように感じる方が多いんです。
実際に私のところにも、50代60代の方から「最近、長く歩く自信がなくなってきた」というご相談をたくさんいただきます。
そんな中、今回は歩行ケアプロレギンスをご愛用いただいているチイさん（58歳・女性・主婦）から、とても嬉しいご感想をいただきました。
長距離の歩行に不安を感じていた方が、プロレギンスを履いて歩いたときにどう変わったのか。生のお声を、そのままご紹介していきます。
目次
チイさんからいただいたご感想
58歳 女性 主婦 チイさん
お悩みだった症状
足の筋肉の衰え
ご感想
50歳をすぎ、いっぺんに足の筋肉の衰えにより歩行（長距離）が心配になっていた時に、このスパッツを知り着用して歩いた時、足に力が入って安定し、歩行も楽になりました。
今は毎日着用しています。
（58歳 女性 主婦 チイさん）
チイさん、ありがとうございます。「毎日着用しています」と言っていただけたことが、開発者としていちばん嬉しいお言葉です。
なぜ年齢とともに「歩く力」に不安が出てくるのか
チイさんが書いてくださった「いっぺんに足の筋肉が衰えた」という感覚、実はとても多くの方が同じように口にされます。
足の筋肉は、年齢を重ねると少しずつ落ちていきます。
ただ、本当に落ちやすいのは、太ももの前側のような大きくて目立つ筋肉よりも、骨盤や股関節をそっと支えてくれている、奥のほうの筋肉なんです。
中でも、お尻の奥にある中殿筋（ちゅうでんきん）という筋肉は、片足で立ったときに骨盤が左右にぶれないように支える、とても大切な役割をしています。
ここの働きが弱くなってくると、一歩ごとに体が小さく左右に揺れて、「なんだか足元が頼りない」「長く歩くと不安」という感覚につながりやすくなります。
長距離の歩行が心配になるのは、決して気のせいではないんです。支える筋肉がうまく働けなくなってきたサインのことが多いんですね。
「足に力が入って安定した」と感じていただけた理由
チイさんは「履いて歩いたとき、足に力が入って安定した」と書いてくださいました。
これは、プロレギンスが股関節まわりをやさしくサポートする構造になっていることが関係していると考えています。
股関節がぐらつかずに安定すると、足が地面を踏みしめる感覚がつかみやすくなります。
すると、これまで頼りなく感じていた一歩に、しっかりとした手ごたえが戻ってきます。チイさんが感じてくださった「足に力が入る」というのは、まさにこの感覚なのではないかと思っています。
しかもプロレギンスは、いわゆる着圧レギンスのように強く締めつけて支えるものではありません。
股関節の動きを引き出す方向でサポートする設計にこだわって作りました。
だからこそ、毎日履いても負担になりにくく、自然に歩きを助けてくれます。
※着用感や感じ方には個人差があります。
「毎日着用しています」がいちばん大切
チイさんのご感想の中で、私がいちばん大切にしたいと思ったのが、最後の「今は毎日着用しています」という一文です。
足の歩く力は、一度落ちてしまっても、毎日の歩きを少しずつ整えていくことで、また育てていくことができます。ですが、そのためには「続けられること」が何より大事なんですね。
どんなに良いものでも、履くのがおっくうだったり、きつくて疲れてしまうものでは続きません。
チイさんが毎日自然に履いてくださっているということは、それだけ体に負担なくなじんでいる証だと思います。
「長く歩く自信がなくなってきた」という方こそ、まずは毎日の一歩を、無理なく支えていくところから始めていただけたらと思っています。
歩行ケアシリーズのご紹介
おうちでできる歩行ケア
7度の傾斜構造で、自然と「かかとの外側から外側ライン」を通る体重移動が身につくサンダルです。
毎日5分履くだけで、正しい体重移動の感覚を体に覚えさせることができます。
価格：9,800円＋税
S（21〜24cm）、フリーサイズ（24.5cm〜）
https://shop.sun-hills.info/lp/hoko-care
おうちでできる歩行ケアプロソックス
小指側に体重が乗るよう設計された、特許取得済みの専用ソックスです。
価格：2,980円＋税
M（22〜24cm）、L（25cm〜27cm）、LL（28〜30cm）
https://sun-hills.info/prosocks
歩行ケアプロレギンス
股関節から足が軽くなる、軸ができるレギンスです。
価格：6,800円＋税
S、M、L、XL、2XL
https://shop.sun-hills.info/lp/pro-leggings
Amazon、Yahoo!でも出品中 特許取得済み
おかげさまで全国のたくさんの方に使っていただいていますし、すごく調子が良いというレビューもいただいています。
ご興味のある方はこちらから詳しくご覧くださいませ。
おうちでできる歩行ケア、歩行ケアプロソックスご購入についてはこちら
最後に
今回は、チイさんからいただいた歩行ケアプロレギンスのご感想をご紹介させていただきました。
「足の筋肉が落ちてきた」「長く歩く自信がない」と感じている方に、毎日の一歩を少しでも軽く、安定したものにするお手伝いができたらと思っています。
歩行ケアやセルフケアについての情報は、LINE公式アカウントでもお届けしています。
足のお悩みやご質問がありましたら、お気軽にメッセージをいただければと思います。
ご登録はこちらから → https://lin.ee/9Ii6Fmu
チイさん、貴重なご感想を本当にありがとうございました。これからも毎日の歩きを、プロレギンスと一緒に楽しんでいただけたら嬉しいです。
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